לחגים יש דרך מיוחדת להאיר את הבדידות. בזמן שרוב המשפחות מתאספות סביב שולחן, מבוגרים רבים יושבים לבד — מול כיסא ריק, מול טלוויזיה, מול שקט. שם העמותה שלנו, "ימים טובים", לא נבחר במקרה: אנחנו מאמינים שאף מבוגר לא צריך להישאר לבד בימים הטובים. הנה איך אפשר לעזור.
למה החגים כל כך קשים למבוגרים בודדים
בשגרה, אפשר "להסתדר" עם השקט. אבל החגים מציפים את מה שחסר: בן או בת זוג שנפטרו, ילדים שגרים רחוק או בחו"ל, חברים שכבר אינם. הניגוד בין השמחה שמסביב לבין הבדידות שבבית הופך את החג לאחד הזמנים הקשים בשנה. לא פעם, דווקא אחרי החג אנחנו רואים ירידה במצב הרוח ובבריאות. זה מתחבר למה שכתבנו על ההשפעה של בדידות על קשישים.
דרכים מעשיות להעניק ימים טובים
לא צריך הרבה כדי לעשות הבדל גדול בחג:
- הזמינו מבוגר בודד לשולחן — שכן, קרוב רחוק, או מישהו מהקהילה. כיסא אחד נוסף יכול לשנות חג שלם.
- בקרו לפני החג — אפילו ביקור קצר עם ברכה וכיבוד קטן אומר "חשבתי עליך".
- טלפנו בחג עצמו — שיחה של כמה דקות בזמן הנכון מזכירה למבוגר שהוא לא נשכח.
- הביאו חג הביתה — סל מזון לחג, פרחים, או מנה חמה מהשולחן שלכם.
- צרפו אותו לפעילות קהילתית — ארוחת חג משותפת או מפגש מסייעים למי שאין לו עם מי לחגוג.
כך אנחנו פועלים בחגים
לקראת כל חג, עמותת ימים טובים אשדוד נערכת במיוחד: אנחנו מכינים ומחלקים סלי מזון לחג המכבדים את המסורת, מגבירים את ביקורי הבית כדי שאיש לא יישאר לבד, ומארגנים מפגשים ואירועים שמחזירים את רוח החג. עבור מבוגרים רבים, המתנדב שמגיע עם סל לחג הוא הפנים היחידות שהם רואים באותו יום. ראו עוד על הפעילות שלנו.
איך אתם יכולים להיות חלק
השנה, אף מבוגר לא צריך לשבת לבד בחג — ואתם יכולים לעזור:
- התנדבו בחלוקת סלי המזון לחג או בביקורי בית — במיוחד בתקופת החגים יש צורך בעוד ידיים.
- תרמו כדי שנוכל להגיע לעוד בתים עם סל, ביקור וחיוך לחג.
- פשוט שימו לב — אולי יש מבוגר בודד ברחוב שלכם שישמח להזמנה.
חג הוא זמן של נתינה. דברו איתנו ונשמח לספר איך אפשר להעניק יום טוב למי שהכי זקוק לו.